Taller sobre “Imagen y Salud en el ámbito deportivo” con la Federación Andaluza de Taekwondo.

El pasado miércoles 30 de mayo hemos tenido ocasión de realizar un taller desde “Imagen y Salud” con 19 monitores y miembros del equipo directivo de la Federación Andaluza de Taekwondo.

Desde la Federación  Andaluza nos hablaban de las distintas motivaciones y perfiles de las personas que se animan a llevar a cabo esta práctica deportiva. El interés por la disciplina deportiva, junto a la aportación como práctica de autodefensa lleva a una alta presencia de mujeres federadas que alcanzan casi un 40% de las licencias en 2.018.

El crecimiento llevado a cabo desde la Federación Andaluza de Taekwondo ha supuesto pasar de los 2.500 deportistas federados y los 65 club vinculados a la federación en 2.009, a los actuales 7.000 deportistas y 125 clubs.

Entre las líneas de trabajo priorizadas por la Federación Andaluza de Taekwondo se señalan la oferta de formación continuada de monitores y personal vinculado a la federación, el papel del taekwondo como herramienta para la integración social y el desarrollo de actuaciones favorecedoras de la incorporación de la mujer al deporte, y en este caso desde el  taekwondo y disciplinas vinculadas a la Federación.

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El ejercicio del liderazgo del monitor o monitora, el desarrollo de la cohesión grupal y de dinámicas orientadas al abordaje de situaciones de crisis por parte del grupo mediante estrategias de apoyo y ayuda mutua, así como el papel de la autopercepción de la imagen corporal y su influencia en lesiones por traumatismo o por estrés que se amplia, no sólo a lesiones físicas, sino a limitaciones sociales y personales, han sido alguno de los temas tratados en esta sesión.

El taller concluirá con una actividad no presencial en la cual los monitores promoverán el consumo de una pieza de fruta tras la realización  de las sesiones  de entrenamiento por parte de sus deportistas y la elaboración de una macedonia mediante las frutas aportadas por las personas a las que entrenan los participantes como propuesta cooperativa y cierre de la actividad tras, al menos, un mes de desarrollo de esta propuesta.

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